Ольга

Меня зовут Ольга Каширина. Я дипломированный психолог-консультант и лайф-коуч для мам.

Помогаю найти время для себя, семьи и карьеры. Без кризисов и выгорания. Я не про успешный успех, а про жизнь и заботу о себе.

На консультациях я создаю теплое и уютное пространство про Вас и для Вас, помогаю в изучении себя, поиске ресурсов, расстановке приоритетов, а также в планировании шагов к вашему желаемому будущему.

Работаю в Ориентированном на Решении Краткосрочном Подходе (ОРКТ).

Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться:

✓ Желание изменить свою жизнь, выработать новые привычки;

✓ Разобраться в себе, с внутренними конфликтами;

✓Стабилизация самооценки, любовь к себе, принятие себя;

✓Самореализация, поиск себя, любимого дела, смена профессии, синдром самозванца;

✓Баланс семья-работа;

✓Личные границы;

✓Откладывание на потом важных действий, прокрастинация.

Консультации проходят в индивидуальном формате онлайн.