Максим

Столкнувшись с какой-либо проблемой, люди часто начинают искать специалиста именно по этой конкретной проблеме. Работаете ли вы со стыдом? Можете ли помочь при тревожности? Человек целостен, и проблема или симптом — это лишь его небольшая часть. Поэтому я работаю с человеком, а не с проблемой или диагнозом, помогая безопасной, принимающей и поддерживающей атмосфере разобраться с тем, что «есть», прояснить, что «хочется» и найти способ выстроить свою жизнь желаемым образом.

Но даже при ориентации на живой контакт все равно можно выделить темы с которыми чаще всего работаю — это травматический опыт и его последствия. Обесценивание, игнорирование, подавление, различные формы эмоционального или физического насилия. Шоковые состояния, во время которых имеющихся ресурсов было недостаточно, чтобы с ними совладать. И тут важно понимать, что это этот опыт это не что-то, случившееся в прошлом и оставшееся там, это то, что воспроизводится сейчас, в действиях, в реакциях, в картине мира. В том, что проживается телесно в настоящем.

Есть два пути выхода из этого опыта, вполне сочетаемые между собой — осознание себя тем, кто находится за рамками проблемного опыта, привыкание к себе такому и переработка травматического опыта, снятие эмоционального заряда с воспоминаний и нахождение нового решения для пережитого. В какой пропорции сочетать эти направления, а также какими конкретно способами по ним идти, мы можем выбрать совместно, отталкиваясь от личной истории и запроса.

Основная причина, по которой я работаю психологом, — мне нравится наблюдать, как менее живое становится более живым. И я продолжаю развиваться в профессии с надеждой видеть это все чаще и чаще.

Использую ориентированные на решение подходы, процессинг, EMDR, работу через метафоры и символическое моделирование, телесно-ориентированные и соматические практики.